Finom zöldségrizottó a babának :)
Tápláló, finom ebéd a legkisebbeknek. A tejtermékek bevezetése után, kb. 8-9 hónapos kortól adható. Ha olívaolajjal vagy repceolajjal készítjük, akkor már 6 hónaposan is kaphatja a gyerkőc.
Mi kell hozzá?
- 1 db sárgarépa
- fél fej hagyma
- kb. 20 dkg cukkini
- 3 evőkanálnyi rizs
- 1 kis ágacska lestyán
- 1 evőkanálnyi vaj
- pici só
A zöldségeket megtisztítjuk, felkockázzuk és a vajon félpuhára pároljuk. Kicsit megsózzuk, hozzáadjuk a lestyánlevélkét és a rizst. Kicsi vizet még önthetünk rá, és az egészet lefedve készre főzzük. A baba igényei szerint pépesre turmixolva, vagy villával összetörve tálaljuk.
Jó étvágyat kívánok!
Vélemény, hozzászólás?