PostHeaderIcon Babakonyha: Almás-fahéjas joghurt :)

almásjughurt

Ha már fogyaszt tejterméket a bébi, bátran adhatunk neki házilag készített gyümölcsjoghurtot. Sokkal egészségesebb mint a bolti, és legalább tudjuk, hogy mi van benne 🙂

Így készítjük:

Egy szép érett almát meghámozunk és kevés víz hozzáadásával a mikróban 1-2 perc alatt puhára pároljuk, majd kihűtjük. A langyosra hűtött almát villával összetörjük, késhegynyi őrölt fahéjjal ízesítjük és 4 evőkanálnyi natúr joghurttal alaposan összekeverjük. Én egy pici nyírfacukrot szoktam hozzá adni, mert a kislányom édesen szereti  🙂  Nagyobb gyerekeknek tehetünk bele mazsolát, és 1 teáskanálnyi búzacsírával még tartalmasabbá tehetjük.

Jó étvágyat kívánok!

Hozzászólások lehetősége itt nem engedélyezett.

2018. december
h k s c p s v
« nov    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31